нігтьовий грибок на ногах

Причини виникнення грибка нігтів на ногах.

Жовті нігті на ногах і тріщини між пальцями — проблема аж ніяк не естетична. Так проявляється оніхомікоз – грибкове захворювання, яке швидко перескакує з однієї нігтьової пластини на іншу, змушуючи її кришитися, шаруватися і змінювати забарвлення.

Ось так виглядають пальці без грибка 🙂

Від чого з’являється грибок?

Види грибків (детальніше) Грибкова інфекція здатна передаватися від людини до людини, але найчастіше причини грибка нігтів на ногах – оточуючі нас предмети, на яких «живуть» патогенні гриби. Існує три види грибків нігтів на ногах: 1. Дерматофіти. Ці збудники з’являються на нігтях найчастіше, саме вони в 95% випадків винні в ураженні нігтьової пластини. Фахівці виділяють три їх різновиди:

Що вражає Як проявляється Trichophyton rubrum Вражає стопи і нігті Спочатку вражає бічні краї нігтьових пластин, потім з’являються поздовжні смуги і жовті плями. Trichophyton mentagrophytes Виявляється на 1-му і 5-му нігті, а також на шкірі 3-4 міжпальцевих складок Зміни починаються з вільного краю нігтя, в товщі з’являється поступово збільшується в розмірах пляма. Нігті тьмяніють, кришаться, стоншуються або розшаровуються. Epidermophyton floccosum Розмножується на 1-му і 5-му пальцях ніг В центрі пластини виникають яскраво-жовті смуги, іноді ніготь потовщується, вільний край виглядає роз’їденим.

2. Дріжджоподібні гриби Candida стоншують ніготь. Найчастіше вони стають причиною молочниці, але можуть мешкати і на нігтях. Він набуває жовтого забарвлення і відстає від нігтьового ложа. Дріжджовий грибок нігтів на ногах спочатку вражає нігтьової валик (це шкірні складки, з трьох сторін оточують нігтьову пластину). Шкірка нігтя не наростає, він набуває коричневий колір і починає кришитися. У запущених випадках ніготь відділяється від нігтьового ложа (це шар сполучної тканини, на якому і покоїться нігтьова пластина). Дріжджоподібні гриби частіше «селяться» на жіночих нігтях ніг. 3. Цвілеві гриби – досить рідкісна причина. Вони не здатні проникати всередину нігтя, але змінювати колір нігтьової пластини їм по силам: вона стає чорною, синьою, коричневою, зеленою або жовтою. Можливі випадки, коли у людини виявляються відразу два або три різновиди грибка. Звідки вони беруться, запитаєте ви? Грибок під нігтем на нозі може з’явитися трьома способами:

Через дорсальну частину нігтя. Через нігтьову пластину, яку фахівці називають дорсальной частиною, гриби проникають нечасто. Через нігтьової валик, і далі в ложі або матрикс (паросткова зона), викликаючи дистрофічні зміни. Через дистальний край нігтьової пластинки. Дистальний край не що інше, як вільний край нігтя, який ми обрізаємо при відростанні. При такому способі проникнення руйнівні процеси відбуваються не в нігтьовій пластинці, а під нею, в ложі нігтя. Поступово розвивається подногтевой кератоз, який призводить до відділення нігтя від ложа.

Де можна заразитися грибком нігтів на ногах?

Медицина розглядає грибок нігтів на ногах як суспільне захворювання, і в цьому немає нічого дивного, якщо познайомитися з переліком тих місць, де найчастіше з’являється зараза і відбувається інфікування нігтьових пластин.

Плавальні басейни, громадські лазні, сауни. Лусочки з патогенними грибами, які відпадають у вже хворих осіб під час пересування, залишаються на решітках у душових, лавках, підлозі, килимах і доріжках. В умовах підвищеної вологості, особливо на дерев’яних нефарбованих поверхнях, гриби посилено розмножуються. Ванна кімната. Тут часто відбувається внутрішньосімейне зараження. Причина тому – недостатня обробка ванни після миття зараженого, використання загальних мочалок, рушників, килимів і решіток. Необроблені приналежності для педикюру. В магазині причиною зараження стає те, що покупці приміряють взуття на босу ногу. На пляжі. Заражені частинки змішуються з піском і благополучно «осідають» на нігтях. Більш актуально для прісних водойм з великою кількістю відпочиваючих.

Прочитавши список, ви, ймовірно, задумалися ось про що. Басейни, пляжі, лазні відвідує маса людей, так чому ж не у всіх з’являється грибок на нігтях? Дійсно, гриби починають заражати лише тих, хто має певну схильність до онхимикозу.

Фактори, що сприяють розвитку оніхомікозу.

Грибок найлегше підчепити в громадському місці.

Чому ж грибки так активно виникають і розмножуються на нігтьових пластинах ніг і відмовляються їх залишати навіть при інтенсивному лікуванні? Причина дуже проста: клімат нашої країни такий, що ми більшу частину року ходимо в закритому взутті, де є всі умови для життя грибка: всередині туфель, чобіт, черевик тепло, темно і волого.

Крім цього, кровообіг в пальцях ніг не настільки інтенсивний, як у пальцях рук, і імунна система не завжди розпізнає, а, значить, і не знищує грибкову інфекцію.

Розглянемо інші фактори, що сприяють розвитку грибка нігтів на ногах:

Вік. Згідно зі статистикою, грибок на нігтях пальців ніг виявляють у себе 35% росіян у віці від 18 до 55 років. Переважно це чоловіки. Діти страждають від оніхомікозу дуже рідко, а ось у літніх людей відсоток захворюваності доходить до 90%. Це пов’язано з тим, що з віком знижується швидкість відростання нігтів, знижується рН шкіри. Професія. Висока температура в приміщенні, його загазованість, наявність іонізуючого випромінювання є частою причиною виникнення грибка нігтів на ногах у робітників металургійного виробництва, шахтарів. Крім цього, схильні до грибкового ураження нігтя також працівники лазень, душових, обслуговуючий персонал санаторіїв, лікувальних установ, пралень, спортсмени та військовослужбовці. Окремо варто згадати таку причину появи грибка, як постійне ходіння у взутті на роботі. Тут особливо важливо носити» дихаюче » взуття і воно повинне відповідати температурі. Восени і взимку дуже важливо надягати змінне взуття в приміщенні. Порушення бар’єрної функції епітелію. Коли на стопах, пальцях виникають мікротріщини, мозолі або пошкоджується цілісність нігтьової пластинки (наприклад, при механічній травмі), то грибків у сто крат легше проникнути з шкіри на ніготь. Унаслідок механічної травми в більшості випадків виникає грибок нігтя великого пальця ноги. Обробляйте мозолі, інакше вони почнуть тріскатися, оголюючи тонкі шари шкіри або навіть до крові, це створює ідеальні умови для появи патогенної мікрофлори, особливо грибків. Анатомо-фізіологічні особливості (вузькість міжпальцевих проміжків стоп). Супутні онихомикозу захворювання (серцева недостатність, варикозне розширення вен, ожиріння, цукровий діабет, псоріаз, хвороби крові, імунодефіцитні стани, лімфостаз, загальна ослабленість). Індивідуальні особливості потовиділення: гіпотиреоз і гіпергідроз. Підвищене потовиділення може бути результатом переважання симпатичного типу вегетативної нервової системи або носіння тісного взуття з синтетики, яка погано пропускає повітря. Тепле і вологе середовище такого взуття сприяє появі і збільшенню чисельності грибків. Гіпотеріоз (зайва сухість шкіри) призводить до зменшення кількості жирних кислот на поверхні шкіри. Підсумок – олужнення середовища, в якій гриби також добре розмножуються. Прийом лікарських препаратів. Високому ризику розвитку оніхомікозу схильні люди, які приймають кортикостероїдні препарати, антибіотики, цитостатики.

З приводу кислотності.

pH нейтрального середовища дорівнює 7, а pH шкіри здорової людини дорівнює 5,5, тобто шкіра в нормальному стані має певну кислотність, яка необхідна в тому числі і для захисту від хвороботворної мікрофлори. Зниження кислотності – одна з головних причин хронічних грибків шкіри і нігтів.

Щоб уникнути зниження кислотності необхідно дотримувати прості правила:

Звичайно шкіру необхідно мити, з милом або іншими миючими засобами, але робити це потрібно не частіше ніж 1 раз на добу. І дуже важливо як слід обполіскувати її, щоб не залишалося ні найменших слідів миючого засобу. Для профілактики безпосередньо грибкових захворювань можна протирати проблемні ділянки слабеньким розчином оцту, одна столова ложка яблучного (9% !!) оцту на 200-250 мл води. Це слід робити тільки якщо людина схильна до виникнення грибка шкіри. Використовуйте креми і різні масочки, для захисту вашої шкіри і її оздоровлення.

Якщо затягнути з лікуванням…

Багато хто вважає грибок косметичною проблемою. Сотні людей відкладають візит в дерматолога до тих пір, поки нігті не починають створювати незручності в повсякденному житті. Так, сильний грибок на нігтях ніг може цілком зруйнувати нігтьову пластину, викликаючи дискомфорт в стані спокою і біль при ходьбі. Крім зовнішніх негативних прояв, запущений грибок нігтів на ногах може завдати шкоди організму в цілому.

Не вилікуваний грибок відкриває ворота іншим інфекціям. Грибок може викликати ускладнення такого захворювання, як цукровий діабет. Зокрема, з-за інфекції може виникнути гангрена або кісткова інфекція, і в подібній ситуації єдиним виходом є ампутація кінцівки. Затяжна грибкова інфекція може провокувати гіперчутливість до грибкам. Виникла алергія може стати причиною загострення алергічного дерматиту, інших шкірних реакцій і бронхіальної астми. Наслідки грибка нігтів на ногах можуть бути і більш серйозними: за той час, який було втрачено через небажання лікуватися, грибок припадає до внутрішніх органів через кров, і інфекція поширюється по всьому організму.

Можливо, зважитися сходити до лікаря ще не запущеним ураженням нігтів зможе підштовхнути і ще один, фінансовий аргумент. Лікування грибкової інфекції на початковій стадії може обмежитися придбанням недорогих спеціальних лаків, а ось запущений грибок нігтів вимагає комплексного (зовнішнього і внутрішнього впливу), а іноді хірургічного лікування.

Профілактика грибка на ногах.

Правильне взуття. Не варто регулярно і довго ходити в закритому, тісному взутті. Повітря в ній погано циркулює, через що ноги надмірно потіють. Неправильно підібране взуття (незручна колодка, повнота, розмір) також небезпечна. Її носіння загрожує утворенням натоптишів, мозолів, ран. Через них грибки безперешкодно потрапляють під ніготь або інфікують шкіру. Правильний одяг. Не захоплюйтеся синтетичним одягом: колготами, панчохами, шкарпетками. Стопа в них не дихає, надмірно потіє, а лужне середовище-ідеальний мікроклімат частка грибків. Дотримуйтесь правил особистої гігієни: Відвідуючи пляж, надягайте тапочки. В басейн, сауну, лазню беріть з собою гумові закриті тапочки. Після кожного митися ретельно витирайте ноги, приділивши особливу увагу міжпальцевих складках. Якщо перебуваєте в громадській лазні або басейні, обробляйте цю область спеціальною пудрою або профілактичним протигрибковим засобом. Міняйте шкарпетки і панчохи щодня. Не надягайте чуже взуття. У гості ходите зі своїми тапочками, а під час примірки взуття в магазині надягайте особистий носок. Регулярно чистіть решітки у ванній і душі, підтримуйте чистоту в будинку.

Ванночки для лікування грибка ніг: рецепти приготування.

Лікування грибка на ногах – складний і трудомісткий процес, який вимагає постійного застосування різних протигрибкових препаратів. Відбуватися воно повинно протягом довгого часу, навіть після того моменту, коли основні симптоми захворювання вже зникли. Щоб прискорити процес лікування і підвищити ефективність застосовуваних протигрибкових препаратів, рекомендується регулярно робити лікувальні ванночки від грибка ніг. Їх застосування сприяє призупиненню прогресування хвороби і її поширенню на інші ділянки стоп.

Ванночки для ніг від грибка готуються із застосуванням різних інгредієнтів. Але перш, ніж говорити про те, як їх можна приготувати вдома, слід сказати кілька слів про правила їх застосування. Адже якщо вони не будуть дотримуватися, такі ванночки будуть малоефективні.

Основні правила застосування ванночок для ніг від грибка.

Ванночки від грибка ніг потрібно застосовувати кожен день. Проводити процедури найкраще перед сном. При цьому для їх приготування повинна використовувати кип’ячена вода. Вона не повинна бути занадто гарячою, але і холодною теж. Температура води повинна бути комфортною, приблизно, 40С-45С.

Приймати ванночки проти грибка слід не менше 15 хвилин. Перед тим, як проводити лікувальні процедури, необхідно ретельно вимити ноги. Бажано це робити із застосуванням господарського мила. Якщо у вас спостерігається грибок стопи, то перед процедурою з шкіри потрібно видалити ороговілий шар. Для цього можна використовувати наждачний папір або пемзу. Першу після застосування слід відразу ж викинути, а другу продезінфікувати яким-небудь розчином.

У тому випадку, якщо у вас грибок нігтів, перш ніж робити лікувальну ванну, нігтьові пластини потрібно обробити. Для цього слід спочатку зрізати вільний край нігтя, видалити з його поверхні верхній шар за допомогою пилочки і максимально видалити білий наліт під ним. Після такої процедури, використовувані манікюрні ножиці і пилку слід продезінфікувати.

Після застосування ванночки для ніг від грибка в домашніх умовах, нігті і шкіру стоп слід витерти насухо рушником, не миючи їх, і обробити протигрибковим препаратом, який був призначений лікарем.

Ванночки від грибка ніг: ефективні рецепти.

Ванни для ніг при грибку можна готувати з різних інгредієнтів. Найчастіше для цього використовуються різні лікарські рослини, які сприяють усуненню свербежу, печіння, мають регенеруючу і асептичну дію. До таких відносяться наступні травам:

аптечна ромашка (кращий антисептик протизапальної дії); хвоя; кора дуба; календула.

Ці трави можна використовувати як по «одиночці», так і поєднувати їх між собою, змішуючи в рівних пропорціях. З них готується міцний відвар, який потім розбавляється водою (1:1). В отриманому розчині і парять ноги протягом чверті години кожен день.

Ванночки з морською сіллю.

Ванночки при грибку нігтів і стоп на основі морської солі є дуже ефективними. Готуються вони наступним чином: береться 3 л теплої води і розмішують в ній 150-200 г морської солі. У такому сольовому розчині парять ноги протягом 15-20 хвилин.

Для ефективності можна додати в таку ванночку:

відвар з аптечної ромашки (1 стакан); відвар з хвої (1 стакан); мелену корицю (1 ст. л.).

У тому випадку, якщо морської солі будинку не виявилося, можна використовувати звичайну кухонну сіль. Вона додається в теплу воду з розрахунку 1 ст. л. на літр рідини. Також в такий сольовий розчин слід додати кілька крапель йоду.

Варто відзначити, що йод – це дуже ефективний засіб від нігтьового грибка. Воно легко може замінити різні протигрибкові препарати. Йодом слід обробляти уражені нігті відразу ж після прийняття лікувальної ванночки. Але при його використанні застосовувати кольорові косметичні лаки не можна.

Ванночки з харчовою содою.

Содові ванни для ніг від грибка – найпопулярніший і старовинний метод лікування цієї недуги. Він дає хороші результати, але тільки в тому випадку, якщо застосовується систематично протягом довгого часу. Ванночки на основі соди можна застосовувати для лікування грибка стоп і нігтів.

Готується содова ванна для ніг проти грибка просто. Для цього потрібно налити в таз теплої води і розмішати в ній харчову соду з розрахунку 1 ст. л. на літр води. Парити ноги в такому розчині необхідно протягом 20 хвилин. Після процедури слід добре витерти стопи і змастити їх протигрибковим препаратом.

Оцтова ванночка для ніг.

Оцет також є ефективним засобом в боротьбі з грибковою інфекцією. Завдяки йому на шкірі і на поверхні нігтів утворюється кислотне середовище, в якій патогенні мікроорганізми відразу ж починають гинути.

Ванна для ніг з оцтом від грибка готується просто. Для цього в таз наливають 2 л води і додають в нього стакан 9% оцту. Якщо вдома є тільки 70% оцет, то його потрібно додавати в кількості 1 ст. л., не більше. В іншому випадку є ризик появи опіку. Замість звичайного столового оцту також можна використовувати яблучний.

По закінченню процедури, ноги треба добре витерти, а поверх них надіти шкарпетки, змочені в чистому оцті. Їх не можна знімати протягом всієї ночі. У тому випадку, якщо є грибок на нігтях, можна просто змочити в оцтової есенції ватний диск, прикласти його до ураженої нігтьової пластини і обмотати харчовою плівкою.

Ванночки від грибка стопи і нігтів дуже ефективні, але тільки в тому випадку, якщо робляться вони регулярно. Використовувати їх як самостійний засіб можна тільки на початкових стадіях розвитку хвороби. Якщо ж грибок знаходиться в запущеній формі, застосовувати такі ванночки слід у комплексі з медикаментозними протигрибковими препаратами.